老年人补钙选什么好？

2019-05-22 11:36:45来源：本站作者：maro

老妈76岁了，以前老人家一直用的是昱齐钙锌硒胶囊钙片（权健）反正她自我感觉良好

现在被查了也不好买了买了也不放心

现在服用其它补钙的总感觉腿脚无力，没有以前的好。

我在网上查到黄金搭档多种维生素矿物质片礼盒装(适用中老年)1000mg*40片

规格差不多，感觉好像同根同源的味道。。。

权健牌昱齐胶囊
碳酸钙、乳酸锌、亚硒酸钠、淀粉
每粒含：钙100mg、锌3.2mg、硒10μg
补充钙、锌、硒
需要补充钙、锌、硒的成人
孕妇、乳母
口服，每日2次，每次2粒

各位有经验的麻烦说说，先谢谢了。